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枸杞决明子茶的做法枸杞决明子茶的功效【热门新闻】

发布时间:2019-07-11 19:18:05 阅读: 来源:不锈钢啤酒瓶厂家

枸杞决明子茶的做法

做法一

材料:决明子5克,枸杞子5克。

做法:1、决明子放入锅中,加适量水,以大火煮开,转小火续煮15分钟。

2、加入枸杞子续煮5分钟,即成。

做法二

原料:枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。

制法:将枸杞子、菊花、决明子同时放入杯中,用沸水冲泡,加盖,15分钟后便可饮用。

用法:当茶,频频饮用,一般可冲泡3至5次。

枸杞决明子茶的功效

枸杞子:治肝肾亏虚引起的头昏眼花,眼干涩痛,肝虚泪下,不耐久视,眼前黑花飞舞,视瞻昏渺,青盲及阴虚劳咳。

决明子:清热明目,润肠通便,用于目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、润肠通便。

枸杞决明子茶能明目清肝,还能改善肝气虚弱的病症,非常适合体力透支以及经常熬夜的朋友服用,但是需要注意的是,如果你是消化不好的人群,那么就不要服用这款茶饮啦。

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