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夏季喝什么茶护肤《新闻》

发布时间:2020-09-15 01:34:58 阅读: 来源:不锈钢啤酒瓶厂家

养生之道网导读:夏季喝什么茶护肤?夏季多喝茶不仅可以消暑止渴,还有护肤美容的功效,那么你知道夏季喝什么茶护肤吗?下面小编为您介绍最护肤的几款养生茶。

夏季喝什么茶护肤?

喝茶能够滋润肌肤、抗衰老、紧颜等。是因为茶中的儿茶素有很强的抗氧化功能,比众所周知的维生素E高出200倍,据研究表明,将含有茶成分的护肤品涂抹在皮肤上后,即使被猛烈阳光照射,也可让导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3!那么夏季喝什么茶护肤呢?

1、玫瑰花茶。相传玫瑰花茶祛痘的功效很不错,这其实也是有根据的。玫瑰花茶能够帮助降火气,消除你的疲劳,帮助伤口的愈合。坚持饮用能够促进身体的新陈代谢,调节内分泌,帮助排清身体毒素,皮肤也变得漂亮迷人。

2、山楂茶。爱好肉食的人群,那么山楂茶就是不错的选择,不仅能够解油腻,而且还有帮助肠胃消化的功能。可直接把山楂清洗干净,去核,直接放进锅中加进适量净水煎煮,往渣留汁。山楂茶不仅能够消除油脂、帮助排泄体内废物,让身体内沉寂的毒素也随着排除体外,美容排毒很有效果。

3、绿茶。绿茶有延缓衰老、醒脑提神、美容护肤、利尿解乏等多种作用。绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,可以清除体内的自由基,分泌对抗紧张的荷尔蒙。其所含的少量咖啡因可以刺激中枢系统,振奋精神。

4、洋甘菊茶。在所有的草药茶,菊花是目前最流行的用于治疗皮肤问题的茶品种,而且已经被使用了很多年。它可以帮助舒缓干燥甚至治疗痤疮。洋甘菊可以用来帮助治疗皮疹和皮肤炎症,它具有对自由基有很强的抑制作用的黄酮类化合物。

5、桃花茶。桃花茶能改善血液循环,舒经活络,让肌肤滋润有光泽。但是孕妇及月经量过多者应谨慎使用,因为桃花的活血作用较强。

6、柠檬茶。柠檬茶不仅是解油腻的美食,而且对于养颜美容很有效果,这样的水果茶,爱美的女生岂能错过呢?使用柠檬片直接榨出柠檬汁,用温水冲调,水温降低的时候加进适量蜂蜜。帮助燃烧赘肉,缓解便秘危机,还有智能美白肌肤的美容功效。

7、普洱茶。普洱茶中含有的维生素C、维生素E,特别是茶多酚,具有很强的抗氧化活性,可以清除人体内的氧自由基,从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。还含有胡萝卜素,它在肠壁和肝脏的作用下,可以转变为维生素A.而维生素A具有滋养眼睛、滋润皮肤的功效。

8、金银花茶。金银花茶能清热解毒,有效排除体内毒素,预防和抑制痘痘、暗疮的生长;能激活细胞的酶,有美白的作用;能凉血化瘀,促进细胞新陈代谢;还能补充水分,有效抵抗各种皱纹。但这款茶不宜多喝,也不要每天喝。

9、茉莉花茶。茉莉花茶有“去寒邪、助理郁”的功效,非常适合上班族,感觉疲劳了来一杯,能能滋润肌肤、养颜美容。如果出现食欲不振、消化不良等症状,可以尝试喝点茉莉花茶,这类花茶对健脾有很好的功效。

10、菊普茶。所谓菊普茶就是菊花茶配普洱茶。菊普茶有着很好的减肥美容作用,对于祛痘降火清血脂等。

夏季喝什么茶护肤?以上养生茶的口感也是挺不错的,也有护肤美容的功效,有需要的朋友不妨尝试一下。

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